Hoofdcontent

Wie zijn wij?

Wat heb jij nodig om goed in je vel te zitten? Je lekker te voelen, fysiek én mentaal? hart for her nodigt je uit om daar werk van te maken. Door op tijd in jezelf te investeren, voor nu én later. Want hoeveel jouw omgeving ook van je vraagt: jouw gezondheid is het allerbelangrijkst.

Met ons feel-good trainingsprogramma geven we je de tools én aandacht om de gezonde leefstijl, die bij jou past, eigen te maken. Zo voorkom je klachten nog voordat ze ontstaan. Wij geloven in de kracht van de balans tussen lichaam en geest: dát is onze definitie van gezondheid.

In de eerste plaats kom je hier om, onder persoonlijke begeleiding, lekker te sporten. Omdat je aan je conditie wilt werken, die blessure de baas wilt worden of gewoon: om nét zo fit te blijven als je nu al bent. Jij bepaalt waar de focus ligt. Met onze hydraulische circuittraining train je altijd op je eigen niveau aan je conditie en de versterking van je spieren. Al na 30 minuten loop je vól positieve energie de deur weer uit.

Maar hart for her is méér dan alleen een sportclub. Leden omschrijven onze clubs als een veilige bubbel. Een...

Aanstaande activiteiten:

1 juni
60 t/m 74 jaar
Afvallen met ons bewezen leefstijlprogramma (60+ jarige)
Datum: bekijk activiteit
18 t/m 65 jaar
Afvallen met ons bewezen leefstijlprogramma
Datum nog onbekend
60 t/m 74 jaar
Fit & in balans (6 weken onbeperkt fitness - 60+ jarige)
Datum: bekijk activiteit
18 t/m 65 jaar
Fit & in balans (6 weken onbeperkt fitness)